Planer posiłków na lodówkę — żyj zdrowo i ciesz się smacznym jedzeniem

Przychodzi taki moment w naszym życiu, że zaczynamy myśleć o lepszym odżywianiu lub (albo nawet jednocześnie) starając się aby planowanie zakupów i posiłków nie zajmowało dużo czasu. Planer posiłków na lodówkę, to niewątpliwie świetny sposób, który pomaga w tym wszystkim. Jeśli chcesz zadbać o dobre jedzenie i regularne posiłki dla swojej rodziny, to plan posiłków z listą na zakupy oraz notatkami będzie doskonałym narzędziem, które pomoże Ci sprostać tym wyzwaniom.

Odchudzanie nie musi być uciążliwe, jeśli korzystasz z planera posiłków i listy zakupów

Jesteś na redukcji i starasz się zrzucić kilka kilo? A może dopiero wchodzisz na dietę oczyszczającą organizm? Dobrze wiemy, jak ważne w takich chwilach jest by odpowiednio zaplanować posiłki, a także mieć wszystkie produkty, potrzebne do przyrządzenia jedzenia na czas. Zadbaj o swój komfort i korzystaj z narzędzi, które ułatwią Ci skuteczne odchudzanie. Planer posiłków na lodówkę jest rozwiązaniem, które pomaga w organizacji na poziomie najdrobniejszych szczegółów. W ofercie naszego sklepu możesz nabyć planery posiłków na lodówkę z dodatkową listą na zakupy, a także suchościeralne planery magnetyczne z markerem.

Magnetyczny planer posiłków dla całej rodziny — jak zaplanować dobry obiad dla niejadka?

Rodzice dobrze znają ten etap, kiedy maluch zaczyna marudzić przy jedzeniu, a nawet odmawia spożywania pewnych potraw. Planer posiłków na lodówkę pomoże Wam wspólnie zaplanować posiłki, które dziecko będzie mogło wybrać samodzielnie. Samodzielnie zaplanowane posiłki są przecież zdecydowanie smaczniejsze!. Widoczne notatki naniesione na plan żywienia oraz lista potrzebnych składników pomoże Wam, jako rodzicom w lepszej organizacji zakupów.

Tygodniowy planer posiłków z listą zakupów

Planowanie posiłków niesie ze sobą nie tylko kontrolę nad jakością tego co zjadamy, ale pomaga oszczędzać czas. To także możliwość kontroli finansów rodzinnych, ale przede wszystkim, planowanie posiłków wnosi do kuchni powiew świeżości i eliminuje rutynę. Układając dietę na cały tydzień, możesz zaplanować dni, w których każdy z członków rodziny zje potrawę, którą najbardziej lubi. Planując w ten sposób, nie musisz co chwila biegać do sklepu po brakujące produkty. Wydajesz też mniej pieniędzy na kupno przypadkowych artykułów. Za sprawą szczegółowego planowania i listy zakupów, wyrzucasz mniej jedzenia, ponieważ w lodówce masz wyłącznie to, czego potrzebujesz.

  • Magnetyczna lista zakupów z odrywanymi kartkami

    cena 12,90 

    Denerwuje Cię gdy coś Ci się skończy w kuchni, bo zapomniałaś kupić? To już może się nigdy nie wydarzyć! Gdy sięgasz po ostatni karton mleka, woreczek ryżu, czy torebkę mąki, wpisz je na listę zakupów. Gdy będziesz iść na zakupy oderwij kartę i zabierz ze sobą. O niczym już nie zapomnisz.

    • Magnes na całej powierzchni pleców zapewnia dobre trzymanie listy nawet podczas pisania
    • Rozmiar listy to 8x20cm
    • Lista zawiera 50 odrywanych kartek
    • Lista pasuje do pola „Lista zakupów” na planerze posiłków o szerokości 40cm lub 50cm
    • Uchwyt ołówka ma mocny neodymowy magnes
    • Krótki ołówek (10cm) nie zajmuje dużo miejsca a jednocześnie wygodnie się nim pisze
  • Zestaw 3x magnetyczna lista zakupów + ołówek

    cena 39,90 

    Denerwuje Cię gdy coś Ci się skończy w kuchni, bo zapomniałaś kupić? To już może się nigdy nie wydarzyć! Gdy sięgasz po ostatni karton mleka, woreczek ryżu, czy torebkę mąki, wpisz je na listę zakupów. Gdy będziesz iść na zakupy oderwij kartę i zabierz ze sobą. O niczym już nie zapomnisz.

    • Magnes na całej powierzchni pleców zapewnia dobre trzymanie listy nawet podczas pisania
    • Rozmiar listy to 8x20cm
    • Każda lista zawiera 50 odrywanych kartek
    • Lista pasuje do pola „Lista zakupów” na planerze posiłków o szerokości 40cm lub 50cm
    • Uchwyt ołówka ma mocny neodymowy magnes
    • Krótki ołówek (10cm) nie zajmuje dużo miejsca a jednocześnie wygodnie się nim pisze
  • Planer posiłków na lodówkę 'Liście’

    cena od 37,00 

    Zaplanuj posiłki dla całej rodziny na wszystkie dni tygodnia, zanotuj przepisy i sporządź listę zakupów. Miej wszystko pod kontrolą i zyskaj więcej wolnego czasu!
    Do tego planera możesz dokupić listę zakupów. Gdy czegoś zabraknie zapisujesz na liście, a wychodząc na zakupy odrywasz kartkę i zabierasz ze sobą.

    Autorką ilustracji jest Katarzyna Lech.

    W zestawie otrzymasz marker suchościeralny.

  • Planer posiłków na lodówkę 'Minimal’

    cena od 37,00 

    Zaplanuj posiłki dla całej rodziny na wszystkie dni tygodnia, zanotuj przepisy i sporządź listę zakupów. Miej wszystko pod kontrolą i zyskaj więcej wolnego czasu!
    Do tego planera możesz dokupić listę zakupów. Gdy czegoś zabraknie zapisujesz na liście, a wychodząc na zakupy odrywasz kartkę i zabierasz ze sobą.

  • Planer posiłków na lodówkę 'Monochromatyczne Kwiaty’

    cena od 37,00 

    Zaplanuj posiłki dla całej rodziny na wszystkie dni tygodnia, zanotuj przepisy i sporządź listę zakupów. Miej wszystko pod kontrolą i zyskaj więcej wolnego czasu!
    Do tego planera możesz dokupić listę zakupów. Gdy czegoś zabraknie zapisujesz na liście, a wychodząc na zakupy odrywasz kartkę i zabierasz ze sobą.

    Autorką ilustracji jest Katarzyna Lech.

    W zestawie otrzymasz marker suchościeralny.

  • Planer posiłków na lodówkę 'Podniebna Przygoda’

    cena od 37,00 

    Zaplanuj posiłki dla całej rodziny na wszystkie dni tygodnia, zanotuj przepisy i sporządź listę zakupów. Miej wszystko pod kontrolą i zyskaj więcej wolnego czasu!
    Do tego planera możesz dokupić listę zakupów. Gdy czegoś zabraknie zapisujesz na liście, a wychodząc na zakupy odrywasz kartkę i zabierasz ze sobą.

  • Planer posiłków na lodówkę 'Różowe plamki’

    cena od 37,00 

    Zaplanuj posiłki dla całej rodziny na wszystkie dni tygodnia, zanotuj przepisy i sporządź listę zakupów. Miej wszystko pod kontrolą i zyskaj więcej wolnego czasu!
    Do tego planera możesz dokupić listę zakupów. Gdy czegoś zabraknie zapisujesz na liście, a wychodząc na zakupy odrywasz kartkę i zabierasz ze sobą.